Bilan du mois de janvier 2013

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Ce mois de janvier 2013 a été LE mois pendant lequel j’ai fait le plus de kilomètres depuis que je fais du vélo !

C’est donc déjà une grande satisfaction pour moi.

J’ai pu observer des problèmes physiques avec l’accroissement du rythme des sorties mais aussi et surtout du kilométrage. Le bilan est positif même si aujourd’hui j’ai pu observer quelques tensions (crampes) dans ma cuisse droite et que la majorité de mon kilométrage fait partie des “aller-retour” au boulot.

Là où je suis content, c’est que j’ai pu réaliser un peu plus de 400 miles pour le Challenge Strava. C’est très cool pour une première participation.

  • Distance : 647km
  • Temps : 26h29
  • Dénivelé : 2086m
  • Distance “boulot” : 541km

C’est un très bon mois de Janvier. Pourvu que le reste de l’année se déroule aussi bien et que la vie me permette de rouler dans de bonnes conditions.

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