Blessure, d’où ça vient !

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Je pense avoir trouvé la source de ma blessure : une selle trop basse sur le vélo que j’utilise pour aller au boulot !

J’ai donc remonté ma selle il y a deux jours et je dois admettre que cela est allé un peu mieux pour mon aller-retour au boulot hier.

Aujourd’hui, j’ai effectué une petite sortie et je dois admettre que cela va mieux mais je ressens encore une gène au niveau des fessiers et du nerf sciatique de chaque cuisse (avec plus d’intensité pour la jambe gauche). Je ressens beaucoup plus de gène lorsque je mets du braquet et que je force un peu. Je pense que c’est normal et qu’il va falloir que je reste vigilant lors de mes sorties et surtout que je ne force pas trop !

Bref, je suis sur la voie de la guérison mais c’est pas fini.

PS : vu comme ça le boulot aura ma peau !

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