Reprise de l’entraînement

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Depuis la semaine dernière j’ai repris l’entraînement. J’ai profité des problèmes au niveau de l’approvisionnement d’essence pour effectuer en vélo des trajets domicile -travail.

Cela permet de bien travailler et je dois avouer qu’au bout de deux aller-retour j’en avais plein les jambes. J’ai dû mettre une journée de repos avant de remonter sur le vélo pour un troisième aller-retour en une semaine.

Cette reprise me met le pied à l’étrier pour la suite de la saison et surtout me permet de travailler en intensité sur une distance correcte pour ce genre d’exercice.

J’ai aussi pris le temps ce weekend pour aller m’entraîner dans les calanques et surtout découvrir la calanque de Mejean et enchaîner avec une partie de Niolon.

Je travaille aussi sur un projet au profit de l’association France Parkinson qui devrait aboutir début août. J’ai aussi ouvert spécialement un blog pour ce projet qui me tient à cœur.

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